겨울 피부관리법 알아봐요

 

겨울 피부관리법 알아봐요

 

 

 

 

 

겨울만되면 쩍쩍 갈라지고 건조해지는 피부!

 

잘못 방치했다간 걷잡을 수 없는데요 

 

겨울에도 자신있는 피부를 위해

 

겨울 피부관리법 알아봤어요!

 

 

 

 

겨울 피부관리법 첫번째

 

수분이 날아가지 않도록 꽉 잡아주는게 중요해요

 

그래서 물섭취는 매우 중요해요

 

사실 수분섭취는 겨울뿐 아니라 사계절내내 잊지말아야해요

 

 

 

 

겨울 피부관리법 두번째

 

잦은 세안은 NO~! 샤워는 가볍게 끝내는것이 좋답니다

 

피부가 심하게 건성이신 분들은

 

아침에는 물세안만해도 충분해요

 

그리고 보습제를 바르는것도 잊지마시구요

 

 

 

 

 

 

겨울 피부관리법 세번째

 

비타민C가 풍부한 제철과일을 먹어주는 거예요

 

요즘엔 특히 귤이 제철인데요

 

쉽게 구할수 있고 값도 저렴해 겨울 피부관리법 과일로 딱이랍니다

 

귤껍질을 말려서 끓여먹으면 감기예방에도 좋고 피부관리에도 그만!

 

 

 

 

겨울 피부관리법 마지막으로

 

충분한 수면과 휴식이 필요해요~!

 

겨울되면 망년회,송년회등 잦은 회식과 약속으로 피부는 지치게되요

 

하루쯤은 피부를위해 휴식하는것도 좋은방법이랍니다 ^^