helena

명동엘 갔는데 탑텐 세일 하더라구요!!

1+1 숫자를 보고 뭔가 건질거 같은 생각이 들어서

매장에 들어갔더랬죠!

텐텐데이라고 해서 균일가 제품부터

1+1, 1만원, 특별할인 까지 득템할 수 있는

다양한 아이템들이 준비되어 있더라구요!

올해가기전에 탑텐 세일 크게 하는가 보더라구요!

매장에서 보고 인터넷 사이트 들어가보니

추가 쿠폰도 증정하고 있더라구요!

매장에서 입어보고 인터넷서 주문하면 좋을 거 같더라구요!

이제 연말이고 곧 겨울이라 가을세일 하는데가 많은거 같아요!

이 시기에 잘만하면 저렴하게 좋은제품 구매할수 있을거 같네요

경량패딩 요게 땡기긴 하더라구요!

하나쯤 가지고 있으면 실용적으로 활용할수 있는 아이템이라서

작년부터 사야지 했는데 맘먹고만 있다가

계절이 다 지나버렸거든요

과연 올해는 장만할수 있을것인가!

조금 더 생각해보고 탑텐 세일때 구매를 결정해 보려구요!

부담없이 입을 수 있는 맨투맨 1+1 혜택이어서

요건 구매할 예정이랍니다!

색깔도 다양하구 남녀공용이라 큰사이즈 까지 나와서 좋은거 같아요

기모인것도 있고 아닌것도 있고

저는 이제 곧 더 추워질거라서 기모있는걸로 구매하려고 해요

색감이 참 예쁘게 잘 나왔어요!

탑텐 세일 끝나기 전에 여러가지 특템해야 겠어요!

텐텐데이 기간은 21일 이라고 하네요

일상생활로 자리잡은 커피문화!

저도 하루 한잔씩은 마시는것 같아요

카페를 가기도 하고 인스턴트를 마시기도 하구요

이제는 은은한 커피의 향이 너무 좋은거 같아요

이렇게 우리에게 친숙한 커피 효능 다들 잘 알고계신가요?

우리가 몰랐던 사실도 오늘 낫낫히 파헤쳐 봐요!

가장 먼저 커피 효능은 대표적으로 카페인이 함유되어

어느정도 각성효과가 있어요 그래서

기억력, 집중력을 향상시켜 주는데도 도움을 주고

뇌의손상을 억제시켜 준다고 하네요!

커피 효능 그 다음으로는 이것을 빼놓을수가 없죠 !

바로 다이어트에 도움되는 효능이랍니다

하지만 당이 들어가 있지않은 것이어야 하겠죠!

커피속에는 지방의 연소를 도와주는 성분이 들어가 있어요

또한 에너지의 소비량을 높이기 때문에

더욱 칼로리 소모가 좋겠죠

또한 커피 효능 우리가 몰랐던 부분도 있어요

바로 항함효과가 있다고 하네요

항산화 물질의 한 종류인 폴리페놀이 많이 

함유되어 있는데요 이는 암세포를 억제시켜주는데

도움을 주고 다양한 성인병을 예방하는데도 효과가 있다고해요

과하지 않은 하루 한잔정도의 커피는

우리의 몸에 아주 유익한 변화를 가져다주기에 충분하네요

커피 효능 원래 알았는 부분도 있고

아니었던 것도 있는데 이번에 참고하면 좋을거 같아요

무한리필 돈까스 세종대 근처에 있어서 잘 갔는데

이제는 시스템이 바뀌어서 무한리필 안하더라구요

가성비 넘나 좋았는데 아쉬워 했더랬죠

근데 최근에 생생정보통에 방송이 됬는데

무한리필 돈까스 건대역에 있더라구요

화양시장 안에 있는건데 찾아가기도 쉬워서 한번 가보았어요!

2시쯤 점심 피해서 갔어요

포장도 하고 매장에서 식사도 할수 있어요

건대 무한리필 돈까스 메뉴는 이러해요

선택의 폭이 넓더라구요

저는 돈까스와 떡갈비 무한리필로 선택했어요

요기 떡갈비가 진짜 맛있더라구요

저는 떡갈비 인스턴트인줄 알았는데

밖에서 보니까 다진고기로 직접 만드시더라구요!!

수제였어요 수제 돈까스와 떡갈비 모두 수제랍니다

근데 가격 정말 착하구요 맛도 착하구요

저렴한 돈까스들은 고기는 안씹히고 다 밀가루인데요

건대 무한리필 돈까스 여기는 살이 엄청 도톰했어요

두세장만 먹으면 금새 배불러져요

스프도 있구요 느끼함을 잡아줄 수 있는 피클, 단무지, 김치 

모두 준비되어 있으니 필요한대로 가져다 먹음 되구요

이렇게 돈까스도 마음껏 가져다 드시면 된답니다

양배추 샐러드도 있어서 

저는 드레싱 안뿌리고 그냥 먹었는데

느낌함을 잘 잡아주더라구요

건대 무한리필 돈까스 여기는 떡갈비도 맛있었어용

돈까스 소스는 오리지널맛과 매운맛이 있었는데

두가지 섞어먹으니 좋더라구요! 참고하시구요

혹시나 남길까 하나씩 가져다 먹었어요

욕심은 금물! 꼭 본인의 양만 가져다 드시길 바래용