레몬물 만들기 마시고 있어요~!
최근에 다시 마시기 시작한 레몬물~! ㅎㅎ
레몬물 만들기 최근에 다시 시작했답니다
작년인가 재작년에 한창 만들어 마셨거든요
저는 다른것 보다도 피부를 위해서요
디톡스 효과로 유명한 레몬물 만들기~!
정말 간단해요 ㅎㅎ
뭐 이게 맞는지는 모르겠지만
레몬담구면 레몬물 아니겠어요~ ㅋㅋ
먼저 껍질 부분을 베이킹소다나 식초로 깨끗히 씻었어요
매일 잘라 먹기 귀찮아서 레몬한개를 이렇게
좀 뚜꺼운 슬라이스로 썰어서 통에 넣어놔요
그래서 하루에 하나씩 꺼내서 먹는데
다른분들은 껍질채 하시는 분들도 있고 다양하던데
저는 찝찝해서 껍데기는 벗기고 과육만 넣어서
레몬물 만들기 하고 있어요~!
어차피 과육에서 나오는 물로 만드는거라서 ㅎㅎ
슬라이스 한개를 넣어서 물을 부어마셔요
이렇게 두세번을 리필해서 마시는데
저는 넣기전에 즙을 좀 짜서 넣어요~
이렇게 하는게 맛이 진하더라구요 ㅎㅎ
어쨌든 저는 레몬물 만들기 효과를 보긴봤어요
마시고부터 피부가 좋아지긴 했어요~
꾸준히 마시면 몸에도 좋으니 매일 거르지않고 마셔보려구요 ㅎㅎ
