나만의 건강법 견과류 먹고 있답니다
잘 안챙겨 먹지만
이거라도 먹어야 건강챙기지 해서
나만의 건강법으로 견과류를 먹고 있어요!
요즘에는 이렇게 여러 견과류를 소포장해서 판매해서
먹기 간편해서 좋아요~!
나갈때도 한팩씩 챙겨요~
제가 먹는건 6가지예요
먼저 호두~~
뇌모양 같이 생겼죠?
그래서 그런지 뇌에 좋다고 알려져 있어요
요건 아몬드~
고소한 아몬드 오도독 씹는 소리도 재밌죠
건포도와 요거트볼~
견과류만 먹기에 뭔가 아쉬운데
달달하게 입가심해줘서 좋아요
마지막으로 귀리와 렌틸콩
볶아서 그런지 고소해요!
저는 이렇게 나만의 건강법으로 견과류를 먹고 있답니다~
